Empieza el buen tiempo y todo el mundo se apunta a la ‘operación Bikini’. Dietas milagrosas, mucho deporte y siempre una botella de agua en la mano. Sin embargo, beber agua no acelera el adelgazamiento.
El agua ni adelgaza ni engorda porque tiene cero calorías. La doctora Marta Garaulet ha explicado al diario ABC que
la única manera de bajar de peso es gastar más calorías de las que
ingerimos y eso solo se consigue reduciendo la ingesta calórica y/o
aumentando la actividad física. “Lo que si es cierto es que en las
dietas de adelgazamiento al reducir la ingesta de alimentos, reducimos
la ingesta de agua, por lo que hay que beber más para compensar”.
Necesitamos al día tres litros de agua. La mitad, un litro y medio,
la ingerimos bebiendo, mientras que el resto la obtenemos gracias a los
alimentos. Por ejemplo, una pieza de fruta o verdura puede contener
hasta un 90% de agua y un filete de ternera, un 60%.
Otro mito que ha circulado siempre es que beber agua durante las
comidas engorda más. Esto es del todo falso porque como hemos dicho, el
agua no tiene ninguna caloría.
Un hombre murió devorado por una hiena en Yemen mientras hablaba por teléfono con su esposa, informó el diario Gulf News.
.
Un familiar de la víctima explicó a la policía que el hombre estaba al teléfono con su mujer cuando se registró el ataque.
De acuerdo con el reporte, el individuo hizo la llamada para avisar a
su esposa que estaba en peligro y que tal vez no llegaría salvo a casa.
Mientras la conversación telefónica transcurría, la mujer escuchó el
momento preciso en que su marido era atacado fatalmente por la hiena,
según informa el diario emiratí.
De inmediato, la mujer llamó a sus hijos, quienes se dirigieron a la zona en que el hombre dijo encontrarse.
Al arribar al lugar, sólo hallaron jirones de ropa y varios huesos.
Las autoridades indicaron que el hombre se encontraba en una reserva natural protegida, en la provincia norteña de Rayma
A
quién no le ha pasado alguna vez que en una cita romántica o de
vacaciones con esa persona especial ha sentido la necesidad de ir al
servicio y casi se ha muerto de la vergüenza. Y es que aunque sea una
necesidad natural no deja de ser incómodo.
Sorprendentemente hay guías que ayudan a superar este pequeño trance, incluso una de ellas acaba de conseguir un premio.
El libro humorístico de autoayuda “How to Poo on a Date: The Lovers’
Guide to Toilet Etiquette” (Cómo hacer caca en una cita: Guía de los
amantes para la etiqueta en el baño) triunfó el viernes en los
estrafalarios premios Diagram.
Este libro, en clave cómica, trata de lidiar con ese incómodo momento
durante una situación romántica, y gracias a ello ha sido galardonado
con el premio al título de libro más raro del año.
Los organizadores han dicho que la guía recibió el 30% de los votos
de la encuesta realizada en línea y que superó a finalistas como “Are
Trout South African” (Son las truchas surafricanas) y “Working Class
Cats: The Bodega Cats of New York City” (Gatos de clase trabajadora: los
gatos de bodega de la ciudad de Nueva York).
“Se trata de un manual que puede ayudar a atravesar uno de los
momentos más desafiantes y delicados de la vida”, comentaba el director
del premio Horace Bent.
Los premios fueron creados por la revista británica The Bookseller en 1978 y cada año selecciona un grupo de libros cuya originalidad les hace merecedores de este premio.
Algunos de los ganadores de ediciones anteriores han sido “Bombproof
Your Horse” (Blinda tu caballo), “Living With Crazy Buttocks” (Viviendo
con nalgas locas) y “Crocheting Adventures with Hyperbolic Planes”
(Aventuras de crochet con aviones hiperbólicos).
Tradicionalmente, el lunes ha sido el día más odiado de la semana. La
vuelta a la rutina y tener que volver a madrugar tras un fin de semana
relajado ha creado una mala fama a este día que, ahora, se confirma como
el más triste de la semana.
. Que miran a otras mujeres.
A veces vamos por la calle y pasa una chica guapa caminando, la
reacción de un hombre va ser girar a verla. Eso no quiere decir que deje
de quererte, que ya no te ame o que quiera sacarte la vuelva con ella.
De hecho las mujeres también suelen ver a hombres simpáticos cuando se
cruzan con ellos. Entonces ¿por qué hacer todo un escándalo de algo tan
pequeño?.
Que a veces no te escuchan.
Tenemos que admitir que a veces somos un poco habladoras y nos gusta
contar una historia con todos los detalles (muchas veces
insignificantes) para hacerla más didáctica. ¿El detalle? A los hombres
no les interesa mucho escuchar lo que le pasó a tu amiga Periquita el
día que fue hacerse la manicure. Como saben que si no te prestan
atención les harás una escena lo único que te contestan es “ok, claro,
ajá, ah”. No es que no les intereses, lo que no les importa es lo que
les pasa a tus amig@s.
Que olvidaron la fecha del aniversario.
No siempre, pero muchas veces, los hombres con el ajetreo del día a día
suelen olvidar fechas importantes. No porque no te quieran, no porque
para ellos la relación no sea importa, simplemente les cuesta recordar
con tanta facilidad estos acontecimientos.
Odian acompañarte en un día de compras.
A nosotras nos encanta ir de comprar en nuestros momentos libres,
amamos probarnos zapatos y vestidos. Pero a los hombres no, de hecho
odian todo esto. Por eso si tú quieres ir de “shopping” anda, pero no lo
obligues acompañarte porque se va aburrir y tal vez todo termine en una
pelea innecesaria
No podía dar crédito, tras una histórica manifestación pacífica con
más de un millón de personas (un récord en democracia), un cúmulo de
gente buena y solidaria de izquierdas (como en esa foto en la que se ve a
un “peligroso anti-sistema” frente a las grandiosas Mujeres del
Carbón), la policía empezó a dispararnos pelotas de goma y gas pimienta
mientras nos retirábamos tranquilamente por el lateral de Recoletos.
Todavía se escuchaba en el escenario a la Solfónica, cuando una policía
minusitadamente agresiva empezó a disparar indiscriminadamente a una
multitud de personas mayores, jóvenes, con niños y de todo tipo que se
retiraba satisfecha (y cansada tras haber hecho miles de kilómetros a
pié algunas), con sus pancartas, sus fotos con conocidos de twitter, sus
banderas, su entusiasmo tras unas Marchas por la Dignidad ejemplares,
potentes y multitudinarias como no se recuerda. Fue la resurrección de
la izquierda. Pero ese ambiente se vio rápidamente empañado por las
primeras carreras de jóvenes y no tan jóvenes provenientes de Colón que
avisaban de que estaban disparando.
Yo no podía dar crédito y pese a la oposición de mis amigos, me
dirigí en dirección contraria, hacia la policía, gritando un indignado
“No podéis dispararnos, no estamos haciendo nada, el acto no ha
terminado… fascistas”. Mi argumentación se acabó cuando sentí la primera
pelota de goma zumbar junto a mi turbante e impactar unos metros más
allá en uno de los árboles de la zona ajardinada de Recoletos. De
repente se me vino la imagen de Ester Quintana perdiendo un ojo por un pelotazo.
Me paré en seco y eché a correr hacia Cibeles entre personas caídas al
suelo, que habían resbalado en el césped, encapuchados que respondían
con insultos a la agresión policial y un verdadero caos. Miramos el
reloj: las 20:20. Cifuentes había anunciado que no se disolvería nada
hasta las 21:30. Una nueva mentira del PP para criminalizar a los
manifestantes pacíficos.
Desde el escenario se empezó a gritar con estupor: “Recordamos a la
policía que está interfiriendo en un acto totalmente legalizado y que
abandone inmediatamente la plaza. Esta plaza está siendo objeto de una
agresión absolutamente ilegal. Aquí estamos concentrados legalmente.
Hagan ustedes el favor, señores de la policía, de abandonar
inmediatamente la plaza, por favor. No ha terminado este acto”. Pero la
policía ignoró cualquier argumento democrático o legal y nos siguió
disparando entre caóticas carreras y escasas respuestas de algún joven
que tiraba una triste piedra o un insulto. Mientras nosotros, pacíficos
manifestantes que nos retirábamos, corríamos para evitar acabar como ese
joven al que le han tenido que extirpar un testículo por un pelotazo de la policía, esto es lo que ocurría y oíamos a lo lejos, entre gritos de terror:
la policía y Cifuentes podrán argumentar las mentiras que quieran,
pero ninguna agresión justifica que se dispare indiscriminadamente a
población civil en una vía repleta de personas pacíficas que están
retirándose. Es el equivalente de disparar a un delincuente que huye por
la calle Preciados en hora punta sin reparar en quién está recibiendo
los balazos con sus bolsas y su familia (este discurso capitalista sí lo
entienden los perros de la represión).
Inmediatamente llegó toda una caravana de lecheras que se detuvo en
Recoletos e ignoró nuestras protestas para encender las luces internas y
que viésemos cómo se calzaban su equipo violentador con cara de
enemigo. A mí me dio tiempo a grabar un video pensando que no se
atreverían a dispararnos de nuevo junto a sus compañeros de uniforme
(los otros, los infiltrados, ya sabemos que tienen que usar el santo y
seña “¡qué soy compañero, coño!”). La indignación y rabia que sentíamos
todos y todas es patente en el video. Se escucha a los que pasan contar
cómo están deteniendo masivamente.
A esta rabia siguió una nueva ola de disparos de goma y gas pimienta en
cuanto la caravana subió a unirse a sus compañeros. Esta nueva carrera
nos llevó hasta la esquina de Almirante para buscar refugio. Ya habían
montado una barricada frente al Bankia de la esquina que recibió un
frustrado sillazo empotrado en la cristalera.
A lo lejos se seguía oyendo a unos desesperados ponentes pedir una y
otra vez a la policía que cesasen en su violencia. De repente recordé
que, la última vez que estuve en una manifestación frente a la ya
permanentemente blindada calle Génova, los enfrentamientos empezaron con
puntualidad milimétrica antes de que abriesen los telediarios que nos
habían estado ignorando todos estos días. Por supuesto el eje del 22M no
fue la impresionante convocatoria sin precedentes, sino la “violencia
de radicales de izquierdas” que habían reventado las Marchas de la
Dignidad. Viendo luego varios videos se ve que a lo “violentísimo” que
responden los escuadrones en formación, ya preparados junto a la
cafetería Riofrío (por lo tanto ya dispuestos a cargar, como avisados a
una hora), es a cuatro piedras y dos latas que unos encapuchados arrojan
con frustración desde casi 100 metros. Sin esperar a algún acto
realmente violento, la policía se arroja a la plaza de Colón disparando
ya desde el principio. Para hacer su particular paripé tienen que pasar
por entre familias con cochecitos de niños, ancianos y aturdidos
manifestantes que miraban al escenario. Pero ellos ya habían recibido el
guión de la ópera bufa “Los violentos de izquierdas son terroristas en
cuanto les dejas reunirse”. Y en su función nos obligaron a ser extras
del esperpento a los que paseábamos por la verdad de la calle: pacífica,
indignada e intentando encontrar una salida no violenta a su estafa.
PD: Sobre el surrealista baile de cifras, una sóla imagen vale mas que mil Goebbels.
Este
martes 25 de Marzo, vamos a tener un programa completo dedicado a
nuestro “Grupo Importante del mes”, a: SACRAMENTO.
Tendremos al grupo en directo en nuestros estudios, con amplia
entrevista con ellos, donde además nos dejaran varios temas en
acústico.
Sacramento - A Sangre y Fuego
A Sangre y Fuego
Black Deep Rainbow
A Golpe de Traición ( con Bernie Tormé )
Katmandú
Piensa en ti
Cielo Púrpura
La estrella de David (versión de Juan Bau )
Jaula de Cristal
Kamikaze
Signed, Sealed, Deliveread (tema cedido por Manny Charlton, para el cuál ha grabado los sólos de guitarra )
Dejándonos llevar
No vuelvas más
A Sangre y Fuego ( Bonus Track con Ronnie Romero, Loky de Trilogy666, Gorka Alegre, Tony Hernando y Manuel Seoane )
“A Sangre y Fuego” es el álbum debut de Sacramento,
grupo formado por el vocalista Manuel Escudero (exMedina Azahara,
Santelmo…), Adrián Phoenix a la guitarra, Pablo Pantera al bajo, Sergio
González a la batería y el teclista Tete Navas.
Este disco verá la luz la próxima semana a través de Sube un Escalón y se
presenta en un excelente formato digipack, con un amplio libreto de 16
páginas, cuyo diseño ha corrido a cargo de Fernando Nanderas, portadista
de bandas como Obús, Medina Azahara, Asfalto, Lujuria…
“A Sangre y Fuego” es un álbum de hard rock con toques
progresivos y un potente power metal cantado en castellano, compuesto
por un total de 12 temas más un bonus track.
El
disco ha sido grabado en los Estudios Panamá (Córdoba) y producido por
Manuel Ibáñez (Medina Azahara), quien también ha colaborado en el disco
incluyendo teclados y coros. La masterización ha sido realizada en los
estudios Black Box de Sevilla.
Sacramento, ha contado con excelentes colaboraciones
para este primer LP, donde además de la citada colaboración de Bernie
Tormé (Gillan, Ozzy Osbourne…), han participado músicos como Ronnie
Romero (ex Santelmo, Nova Era, Rising…), Loky (Trilogy 666), Gorka
Alegre (Barón Rojo), Tony Hernando (Saratoga), Manuel Seoane (Burning
Kingdom) y Manny Charlton (Nazareth), quien además ha cedido el tema
“Signed, Sealed, Deliveread” en el que colabora.
“El
Suavecito”Onda Marina Radio,
en directo lunes y martes de 10 a 11 de la noche, en el 107.4 Fm y
www.ondamarinaradio.com
Por
otra parte, os dejamos enlaces con nuevos programas de televisión de
“El Suavecito” en FTV,
que ya están subidos en el CANAL YOUTUBE de HICAMOR
FTV
El amor es frustrante, esquivo, intangible. Nace en ese punto dulce
entre la intimidad y la emoción que es imposible de crear
artificialmente y difícil de mantener. Sin embargo, los matemáticos
afirman haber descubierto la fórmula del amor eterno.
¿La fórmula para una primera cita perfecta? Fácil:
una cena con velas + un beso = una segunda cita. ¿La relación perfecta?
Momento oportuno + comunicación x atracción mutua - carga emocional =
intimidad. Las relaciones parecen simples cuando se plantean de esta
manera. La ciencia aún no es capaz de fabricar la media naranja
perfecta, pero los matemáticos afirman haber encontrado la fórmula que
predice el tiempo que va a durar el amor, informa 'The Telegraph'.
Una investigación encargada por el portal MSN ha revelado una nueva
ecuación del amor que determina los elementos clave para una exitosa
relación de larga duración, entre los cuales figuran factores como el
sentido del humor o el número de parejas sexuales anteriores.
En el estudio participaron 2.000 hombres y mujeres. De acuerdo con el
25% de los encuestados, su media naranja no debería haber tenido más de
cuatro parejas sexuales anteriormente. (Asimismo, uno de cada cinco
hombres se aferra a la creencia tradicional de que él debe ser 'el
primero' de su chica ideal.)
La encuesta también encontró que los varones dan menos importancia a la
inteligencia de su pareja y son dos veces más propensos a creer que el
buen sexo es importante para una relación duradera feliz. Basándose en
estos y otros resultados, los científicos revelaron la fórmula
resultante que puede determinar cuánto durará una relación potencial o
real:
Una monja de 25 años sorprendió en la
versión italiana del programa La Voz (The Voice), gracias a una
interpretación en las audiciones a ciegas del tema No One de Alicia
Keys, que dejó atónitos a los miembros del jurado, compuesto, entre
otros, por la polifacética cantante Raffaella Carrà.
Durante la última emisión del programa,
celebrada el pasado miércoles, todos los componentes del jurado giraron
sus sillas ante la actuación de sor Cristina Scuccia y fue la propia
Carrà la primera en preguntar, llena de incredulidad, si la joven
novicia era "verdaderamente" una monja.
"Soy una monja totalmente verdadera", respondió Scuccia, quien especificó que es de origen siciliano.
Inmediatamente después, Carrà preguntó a la concursante cómo se le
había ocurrido ir al programa, a lo que la monja respondió: "Porque
tengo un don y te lo doy".
Una respuesta que arrancó un enfervorizado aplauso entre el público.
Hermosillo.- Una mujer embarazada fue
consignada ante un juzgado penal por dar de comer “hot cakes” con
marihuana a su hija y a otro niño en Nogales, Sonora.
La Procuraduría General de Justicia del
estado (PGJE) informó que la mujer responde al nombre de Alejandra
Campos Guerrero, de 23 años, quien el miércoles pasado alrededor de las
23:00 horas llevó a un hospital a su hija Aidé Michelle y a otro niño
vecino, Patricio Daniel, de cuatro y tres años respectivamente, ya que
estaban mareados, somnolientos y no articulaban palabras.
Los médicos determinaron que estaban intoxicados con mariguana,
además de que la mujer, que presenta un embarazo de cuatro meses,
también dio positivo al consumo de cannabis, detalló la PGJE en un
comunicado.
Al presentar su declaración ministerial, Campos Guerrero reconoció
que en el interior de su domicilio, ella, su pareja sentimental y su
hermano prepararon "hot cakes" con mariguana, mismos que consumieron
ellos y los niños.
La mujer será consignada por el presunto delito de corrupción de
menores. Su hija fue puesta a disposición de la Procuraduría de la
Defensa del Menor y la Familia.
Con información de Notimex.
La violencia contra las mujeres no
distingue profesión, oficio o nacionalidad como lo demuestra el caso de
la modelo Aleksandra Sereda quien fue brutalmente golpeada por su novio,
el millonario Pavel Ushanov.
Galería
El pasado 21 de marzo, la modelo recibió
la visita del magnate de las telecomunicaciones con quien había
concluido una relación amorosa de dos años. Al abrir la puerta, el
hombre la golpeó en la cabeza, la tiró al suelo y lo golpeo por un lapso
de diez minutos. La joven de 27 años logró escapar y dar aviso a la
policía.
“Cuando vi las fotos de cómo llegué al hospital sentí que parecía un zombi de una película de terror”, señaló.
Hasta el momento se desconoce el paradero del presidente ejecutivo de Devino Telecom.