Psicólogos de la Universidad estadounidense de Wilkes, en Pensilvania, descubrieron que la falta o el exceso de relaciones sexuales baja las defensas, pero que una cantidad regulada de las mismas sostiene niveles altos de anticuerpos y puede prevenir la gripe.
Según un estudio, quienes hacen el amor una o dos veces a la semana desarrollan un anticuerpo que les impide resfriarse.
Un par de momentos de intimidad con la persona que amas produce niveles sustancialmente más altos de inmunoglobulina A (IgA), que forma una barrera contra la enfermedad, a diferencia de aquellas personas que no tienen sexo o lo hacen menos de una vez a la semana, según publica vivirsalud.imujer.com.
Pero no es bueno usar esta forma de prevención del resfriado cada noche; la mala noticia es que los que hacen el amor más de dos veces a la semana también tienen niveles menores de IgA.
El descubrimiento, realizado por los psicólogos Carl Charnetski y Francis Brennan de la Universidad de Wilkes, Pensilvania, sugiere que la actividad sexual puede ayudar a estimular el sistema inmunológico.
Si ya estás resfriado
¿Qué sucede si ya contraíste la gripe?
De acuerdo con una investigación en busca de las mejores maneras de aliviar los síntomas de un resfriado, resulta que el sexo no solo hará que tu pareja se sienta bien, sino que vos te sentirás mejor también.
Por ejemplo, el movimiento del sexo crea una tensión oscilante o movimiento similar a una técnica de masaje que reduce la inflamación, aumenta el drenaje linfático, libera la congestión del pecho y relaja los músculos.
Además, las caricias y el calor humano aumentan el bienestar emocional, por lo que sentirte positiva, amada y segura contrarrestará los sentimientos de depresión que a menudo se asocian con la sensación de malestar.
Por último, pero no por ello menos importante, el orgasmo aumenta las endorfinas, que hacen que quien está enfermo se sienta mejor.
Evitar el contagio
Un recordatorio importante para no contagiar a tu pareja es evitar el contacto cara a cara, que cubras tu boca al toser o estornudar, y recordar a tu pareja que se lave las manos con regularidad para disminuir el riesgo de contagio de la gripe.
Un par de momentos de intimidad con la persona que amas produce niveles sustancialmente más altos de inmunoglobulina A (IgA), que forma una barrera contra la enfermedad, a diferencia de aquellas personas que no tienen sexo o lo hacen menos de una vez a la semana, según publica vivirsalud.imujer.com.
Pero no es bueno usar esta forma de prevención del resfriado cada noche; la mala noticia es que los que hacen el amor más de dos veces a la semana también tienen niveles menores de IgA.
El descubrimiento, realizado por los psicólogos Carl Charnetski y Francis Brennan de la Universidad de Wilkes, Pensilvania, sugiere que la actividad sexual puede ayudar a estimular el sistema inmunológico.
Si ya estás resfriado
¿Qué sucede si ya contraíste la gripe?
De acuerdo con una investigación en busca de las mejores maneras de aliviar los síntomas de un resfriado, resulta que el sexo no solo hará que tu pareja se sienta bien, sino que vos te sentirás mejor también.
Por ejemplo, el movimiento del sexo crea una tensión oscilante o movimiento similar a una técnica de masaje que reduce la inflamación, aumenta el drenaje linfático, libera la congestión del pecho y relaja los músculos.
Además, las caricias y el calor humano aumentan el bienestar emocional, por lo que sentirte positiva, amada y segura contrarrestará los sentimientos de depresión que a menudo se asocian con la sensación de malestar.
Por último, pero no por ello menos importante, el orgasmo aumenta las endorfinas, que hacen que quien está enfermo se sienta mejor.
Evitar el contagio
Un recordatorio importante para no contagiar a tu pareja es evitar el contacto cara a cara, que cubras tu boca al toser o estornudar, y recordar a tu pareja que se lave las manos con regularidad para disminuir el riesgo de contagio de la gripe.
